睡眠中也可以學(xué)習(2)
2010-11-03 09:45
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來(lái)源：科技日報
作者：水**南
責任編輯：水北天南
[導讀] 記憶是我們每個(gè)人每天都在進(jìn)行著(zhù)的一種生理和心理活動(dòng)。睡覺(jué)時(shí)也能記憶學(xué)習？有關(guān)人員還對此進(jìn)行了研究，并且還首次實(shí)時(shí)監測到“睡眠中學(xué)習”的過(guò)程。
根據這項研究，我們可以充分利用睡眠中學(xué)習的過(guò)程，應當在睡前復習一個(gè)問(wèn)題的基本要點(diǎn)，這樣，構成這一問(wèn)題的各個(gè)“階梯”就能連慣起來(lái)并被牢記。
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